Pojď to zkusit
jsme tvoje fitness

Moderní fitness klub s širokou nabídkou studiových lekcí.

BeFit - Tvoje Fitness

Akce a novinky

Aktualizovaný rozvrh
studiových lekcí je tu!

Milý BeFiťáku,
na našem instagramovém profilu @befitenergyclub startuje SOUTĚŽ.
Tak neváhej a pojď do toho s námi!
 

BeFit

„Tvoje fitness“

Profesionální zázemí pro posilování a studiové lekce v jedinečné klubové atmosféře.
Masáže, wellness, solárium, finská sauna a infra sauna.

0 +
Strojů a pomůcek
0 + m2
Plocha fitness
0 +
Studiových lekcí týdně
0
Zaměstnanců a instruktorů
0 +
Let na trhu

Moderní fitness

V BeFit je ti k dispozici množství profi vybavení v prostorném a moderním zázemí.

Další služby

Osobní trenér

Trénuj pod dohledem zkušených trenérů a dosáhni svých výsledků co nejefektivněji

Wellness & solarium

Zregeneruj se po tréninku ve finské sauně či infrasauně, nebo získej zdravé opálení.

Výživový poradce

Nevíš si rady se svým stravováním? Přijď si pro radu k výživovému poradci.

Napsali o nás

  • Do BeFitu chodím ráda z důvodu super prostředí a nalezení druhé rodiny – BeFit rodiny.

    Natálie Jakodová

    Studentka, 19 let
  • Celé fitko budí přátelský dojem, a proto se tu cítím dobře. Velkou předností je i relaxační zóna se saunami.

    Václav Šmejkal

    Voják, 27 let
  • BeFit mám rád, protože je tam nejen krásné prostředí ale i dobrá parta a příjemní lidé, ať už na recepci nebo trenéři.

    Karel Machek

    Živnostník, 58 let
  • BeFit je pro mne místo aktivního odpočinku. Především studiové lekce, kde jsou lektorky profesionální a svou energií a nadšením Vás vtáhnou do cvičení ať je Vám 20 či 60, ať jste „profík“ či začínající amatér. A jako přidanou hodnotu vidím zdravé mlsání z BeFit baru podávané milými a usměvavými recepčními.

    Tereza Zoubková

    Maminka na mateřské dovolené, 37 let
  • Díky BeFitu můžu dělat to, co mě doopravdy baví.

    Dominik Volf

    Student, 18 let

Členství

Staň se členem

Získej neomezený přístup do fitka, wellness a na všechny lekce s našimi trenéry.

ČLENSTVÍ
EXCLUSIVE

Neomezený přístup do fitka, wellness i na všechny lekce s našimi trenéry.

od 990 Kč / měsíc

ČLENSTVÍ
Student

Neomezený přístup do fitka, wellness i na všechny lekce s našimi trenéry.

790 Kč / měsíc

Kompletní
ceník

Poskytujeme celou škálu fitness služeb, od výživového poradenství po individuální trénink.

Ceník připravujeme

Aktuální lekce

Po celý týden můžeš vybírat z více než dvaceti lekcí s našimi trenéry.
Podívej se na aktuální nabízené kurzy!

Power Joga

Cvičení, které vychází z klasické jógy, využívá jejích principů, práce s dechem, pozic (asán), které ale střídá poměrně dynamicky a tím rozvíjí sílu a flexibilitu.

Pump FIT

Efektivní posilovací cviky s pomocí nakládací osy. Kombinace aerobní činnosti se silou. Osa umožňuje každému zvolit si svou optimální zátěž.

Strong Nation™

vysoce intenzivní intervalový tempo trénink zaměřený na posilování svalstva celého těla s vlastní vahou, kardio systému, spalováni v součinnosti s motivační hudbou, která je vytvářena speciálně pro tyto tréninky.

Spartan Training

Trénink zaměřený nejen na závody Spartan, ale všeobecně na rozvoj flexibility, síly a koordinace. Je vhodný jak pro začátečníky, tak pokročilé.

Jumping

Jumping je cvičení propojující stabilitu, kardio a posilování do jednoho jediného pohybu. Zároveň je šetrný k vašemu pohybovému aparátu. Petra- Dynamické aerobní cvičení za doprovodu energické hudby.

Tabata

Tabata je intenzivní intervalový trénink, při kterém se zvyšuje kondice a síla.

Spinning

Aerobní a vytrvalostní cvičení na stacionárních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje pod vedením instruktora a motivující hudby.

Full Body

Komplexní intervalový trénink celého těla pomocí jednoduchých, ale velmi účinných cviků s důrazem na „core“. Vše se zaměřením na progresivní zdravé cvičení s maximální efektivitou a tvarováním postavy. Lekce vhodná pro začátečníky i pokročilé.

Kruhový trénink

Kruhový trénink je cvičení, které na několika stanovištích procvičí všechy svalové partie těla. Na stanoviště se během kruhového tréninkem několikrat vrátíte.

Spartan Kids

Všestranný trénink pro děti, kde se naučí ovládat své tělo a jeho správné držení.  Jak běhat, šplhat, skákat i padat. Koordinaci, obratnost, rychlost a týmovou spolupráci.

BSH

Představuje vytrvalostně silové cvičení zaměřené na formování svalstva celého těla, především problémových partií – Bříška, Stehen a Hýždí. Tato studiová lekce využívá při cvičení především vlastní váhu těla. K formování postavy dochází však i pomocí náčiní (činky, overbally, fitbally, gumy či medicinbaly). BSH je cvičení vhodné nejen pro ženy, ale i muže všech věkových kategorií.

TRX

TRX je lekce vhodná pro každého, kdo se chce zdravě, přirozeně hýbat a cvičit s funkčními pomůckami TRX.

Děti aerobik

Vice informací o lekcích: biosfit.cz

SM - Systém

SM Systém neboli spirální stabilizace je založená na procvičování svalových řetězců. Cvičení pomáhá nejen proti bolestem zad, ale funguje i jako skvělá prevence a kompenzačni cvičení.

Přihlášení na lekce je pouze pro registrované členy klubu. Nejsi ještě člen? Zjisti více o členství

Náš tým

Seznam se s fitness trenéry, instruktory
a dalším personálem BeFit klubu.

Náš tým

Instruktoři a trenéři

Kateřina Molnárová

Instruktor

Lenka Petrová

Instruktor

Zdeňka Milfaitová

Instruktor

Miroslav Tvrdík

Instruktor

Petra Sklenárová

Instruktor, výživový poradce

Alena Monhartová

Instruktor, osobní trenér, výživový poradce

Martin Wágner

Instruktor

Veronika Souček

Instruktor, osobní trenér, výživový poradce

výživový poradce

Veronika Souček

Instruktor, osobní trenér, výživový poradce

Alena Monhartová

Instruktor, osobní trenér, výživový poradce

Péče o zákazníky

Petra Čebišová

Recepční

Sára Slepičková

Recepční

Štěpánka Jechová

Recepční

Laura Medzihorská

Recepční

Natálie Štíchová

Recepční

Vedení klubu

Kontakt

„BeFit – Tvoje fitness“

BeFit
Energy CLub

OC Skalka, 3.np
Milínská 134
Příbram III, 261 01

tel: 776 273 720
e-mail: info@befitclub.cz

Provozovatel

L&D Team spol. s r.o.
Holšiny 169
262 11 Rosovice

IČ: 289 664 22
DIČ: CZ 289 664 22

Spisová značka: C 156479 vedená u Městského soudu v Praze

Otevírací
doba

po-pá
so
ne

07:00 – 22:00
08:00 – 19:00
09:00 – 21:00

Pošlete nám zprávu

    Odesláním formuláře souhlasíš se Zásadami zpracování osobních údajů.