BSH & SNÍDANĚ & WORKSHOP

BSH & SNÍDANĚ & WORKSHOP

Ráno dělá den!
Vědeckými studiemi je prokázáno, že lidé, kteří snídají, mají mnohem menší tendence k přejídání a případné nadváze.
Cvičením a tělesnou aktivitou náš mozek vyplavuje endorfiny, které řadíme mezi tzv. hormony štěstí.
TAKŽE!  Chceš být štíhlá/ý a šťastná/ý?
Přijď v sobotu na cvíčo se snídaní!
 
CO NÁS ČEKÁ?
ranní posilovačka s Kačkou a její super oblíbenou lekcí BSH (Břicho, Stehna, Hýždě)
skvělá zdravá snídaně i s kávičkou či čajem
praktické informace a rady od výživové poradkyně Péti týkající se snídaně (co snídat, v jakém množství, proč snídat či nesnídat apod.)
 
Budeme cvičit. Budeme jíst. Budeme pít. Budeme se smát. Budeme si povídat. Budeme se vzdělávat. Od všeho trošku. Prostě… ,,tak akorát”.
 
Své místo si rezervujte na recepci BeFit energy clubu:
776 273 720
info@befitclub.cz
 
Těšíme se na osobní setkání s Vámi všemi!
Vaše Wážky (Kačka & Péťa) a BeFit tým.